Uzoq va charchagan kundan so'ng, uyga tinchlantiruvchi va tasalli berishdan yaxshiroq narsa yo'q. Ammo vaqt yoki kuchingiz bo'lmasa, vaqt yoki kuchingiz bo'lmasa, professional massaji bilan uchrashuvni o'tkazingmi? Bu erda Yakuzi qulay tarzda keladi.
Nafaqat yacuzzi hammomingizga ajoyib qo'shimcha, balki u sizning uyingizdagi qulaylikdagi turli xil massaj usullaridan zavqlanishingizga imkon beradi. Keling, uyingizda Jacuzzi-da sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan ba'zi texnikani o'rganaylik.
1. Gidoterapiya massaji: Massajni iliq suv bilan to'ldiring va terapevtik ta'sirni kuchaytirish uchun bir nechta efir moylari yoki hammom tuzlarini qo'shing. Massaj jellari bilan birgalikda issiq suv tinchlantiruvchi mushaklarni yumshatishga, qon aylanishini oshirishga va umumiy dam olishga yordam beradi. Spray intensivligini sizga yoqtirish va suvni o'z sehrli ishlashga imkon bering.
2. Shiatsu massaj: shiatsu - kuchlanishni engillashtiradigan yaponiyalik massaj usuli va tananing muayyan sohalariga bosim o'tkazish orqali dam olishni targ'ib qiladi. Jacuzzida siz ushbu bosimning nuqtalarini nishonga olish uchun jadvallardan foydalanib ushbu usulni taqlid qilishingiz mumkin. O'zingizning bo'yningiz, elkama-elka, pastki orqa va oyoqlaringiz kabi sohalarga diqqatni rivojlantiring.
3 Jakuzzi ichida siz ushbu usulni o'zingizning qo'lingiz yoki yumshoq cho'tka bilan yuvib tashlaydigan harakatlarni muloyimlik bilan sinchkovlik bilan aralashtirib, tanangizni muloyimlik bilan urib, uni muloyimlik bilan aylantira olasiz. Bu keskinlikni chiqarishga yordam beradi va o'zingizni yoshartirganingizni his qilasiz.
4 Jacuzzi-da, siz eng sevimli efir moyingizni suvga bir necha tomching qo'shib qo'shishingiz mumkin. Siz ichkariga kirganingizda va massaj setlaridan bahramand bo'lganingizda, efir moylarining hidi havoni to'ldiradi, tinchlantiruvchi va xushbo'y atmosferani yaratadi.
5 Jakuzzi ichida siz barmoqlaringiz bilan tanangizning turli qismlariga yumshoq bosimni qo'llash orqali akupresururani sinab ko'rishingiz mumkin. Bu keskinlikni engillashtirishga, qon aylanishini yaxshilashga va umumiy sog'liqni saqlashni targ'ib qilishga yordam beradi.
6 Jacuzzi shahrida siz o'zingizga oyoqlaringizdagi tagliklarga qaratilgan setsdan foydalanib, mini refleksologiyani berishingiz mumkin. Bu keskinlikni engillashtirishga va tinchlantiruvchi va terapevtik tajribani ta'minlashga yordam beradi.
Yodingizda bo'lsin, uyingizdagi ushbu turli xil massaj texnikani sinab ko'rganda, tanangizni tinglash va massajning intensivligi va kengayish darajasini oshirish. Agar sog'liqni saqlash masalalari yoki tashvishlaringiz bo'lsa, har doim sog'liqni saqlash professionaliga murojaat qiling.
Jacuzzi-ga sarmoya kiritish, uyingizni shaxsiy SPAga aylantirishi mumkin. Massajning turli usullarini o'rganish va sinash orqali siz o'z uyingizdagi qulaylikdagi dam olish va yoshartirishning kuchini kashf qilishingiz mumkin. Shunday qilib, o'zingizni yoqing va yaso'zziingizning shifobaxsh suvlari barcha stress va charchoqni yuvishiga yo'l qo'ying.
O'tish vaqti: NOV-01-2023
